Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ali.ahmed.
Ali.ahmed.
Gick med december 2019
Inlägg
123
Följer
24
Följare
26
Vikthistorik
Startvikt
96 kg
Tappat hittills:
10,5 kg
Nuvarande vikt
85,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,5 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
5,5 kg
Följ
ليتَ شِعري فإنني لستُ أدري أَيُّ يوم يكونُ آخرَ عُمري و بأي بـلاد تقبـض روحي و بأي البلاد يُحفر قبري
الطول : 176 سم
الوزن : 85 كجم
الهدف : 78 كجم
Ali.ahmed. 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Asma...
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
بسمة يوسف أحمد
Sista invägningen:
stadig vikt
Om habiba2020
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Eng.'Mohamed'
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
Ali.ahmed.s senaste mat och motionsinförande
ارز بالشعريه
Kycklingbröst (utan Skinn)
Klöverhonung
Gym
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Fotboll
Visa kostkalendern