Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Al Dor
Al Dor
Gick med augusti 2021
Inlägg
21
Följer
0
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
114 kg
Tappat hittills:
54 kg
Nuvarande vikt
60 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
54 kg
Kvarvarande:
6 kg
Följ
Al Dor 's vikthistorik
Se komplett historik
Al Dors senaste mat och motionsinförande
Молочный Шоколад без Сахара
Фунчоза
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Styrketräning (Måttlig)
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern