Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
749208
749208
Gick med oktober 2016
Inlägg
88
Följer
17
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
114 kg
Tappat hittills:
4,6 kg
Nuvarande vikt
109,4 kg
Prestanda:
Tappar 3,5 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
44,4 kg
Följ
749208 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Aliena Budaj
Sista invägningen:
Tappar 0,9 kg per vecka
Zvel
Sista invägningen:
Ökar 1,1 kg per vecka
opa-nataliya
Sista invägningen:
Ökar 7 kg per vecka
Дмытре
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Visa alla
749208 's kokbok
Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Visa komplett kokbok
749208s senaste mat och motionsinförande
Сметана 15%
Батон Солнышко
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Styrketräning
Visa kostkalendern