Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
4everSMAC
4everSMAC
Gick med november 2011
Inlägg
21
Följer
2
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
65,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
65,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
56,7 kg
Kvarvarande:
9,1 kg
Följ
4everSMAC 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
kingkeld
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
toxic1
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
4everSMACs senaste mat och motionsinförande
Citronsaft (på Burk eller Glasflaska)
Gurka (Skalad)
Sallad
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Sittande
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern