ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Gick med november 2019
Inlägg
403
Följer
2
Följare
1394
Vikthistorik

Startvikt
74 kg
Tappat hittills: 4 kg

Nuvarande vikt
70 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt
72 kg
Kvarvarande: 2 kg

Я, Александр - твой проводник в 🌍 здоровья и красоты 💪🏻

Занимаюсь фитнесом и, как вы уже понимаете, без контроля питания не достичь красивого тела!
И не только занимаюсь, но и явлюсь фитнес-тренером, который поможет каждому достигнуть желаемой цели.

Именно поэтому, я оттачиваю своё мастерство на кухне, чтобы радовать себя каждый день различными вкусняшками 😋

«Десерты без сахара» могут быть вкусными!
А о пользе такого питания можно книги писать ✍️
Плюю на стереотипы в любой секто-диете 🔞

Inst/Tg: @amino_kislotny

Если тебе надоело бороться с собой каждый день, у тебя нет никакого понимания в тренировочной программе и плане питания. Каждый год ты обещаешь себе, что вот, начнутся перемены, но вместо них, появлялись новые оправдания.
То, ты можешь написать мне в телеграм или инстаграм 🫵🏻

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY 's vikthistorik


Följer

Liliya5832
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
mela_mory
Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka Down


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎYs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.