томачкамирная

Gick med januari 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

73,2 kg

Tappat hittills: 8,5 kg

Nuvarande vikt

64,7 kg
Prestanda: Tappar 1,2 kg per vecka

Målvikt

59 kg

Kvarvarande: 5,7 kg

Följ

Всем привет!
Меня зовут Тома
Мне 26
Рост 165
Начинаю свой путь с 74 кг🤦🏻‍♀️ к 63-60 кг
Питаюсь на 1200к +домашние тренировки
Буду рада новым знакомствам и поддержке❤️
Давайте следить за достижениями друг друга 😉
Инстаграм @mmirnayatt

томачкамирная 's vikthistorik

Se komplett historik

томачкамирнаяs senaste mat och motionsinförande

	Протеиновый Батончик Чизкейк
	Салат Лесной с Грибами
	Рулетик Куриный с Грибами и Рисом
	Vandring
	Styrketräning
	Styrketräning (Måttlig)

Visa kostkalendern