спонедельника
Gick med april 2019
|
Inlägg
17
Följer
17
Följare
40
|
Vikthistorik
Startvikt
112 kg
Tappat hittills:
14,1 kg
Nuvarande vikt
97,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
37,9 kg
|
|
|
|
Привет 👋🏻
Я Надежда, мне 43.
Рост 165.
Всю жизнь боролась с лишним весом и он побеждал. Сейчас оставила борьбу и налаживаю контакт со своим телом. Мои помощники – психолог, нутрициолог и рациональное питание 🥗
Старт с 112 кг!
Программа от нутрициолога на следующие 3 недели - поддерживать вес.
1940, Б 120, Ж 60, У 230
|
 спонедельника 's vikthistorik
 Följer
|
|