мусульманк
Gick med april 2020
|
Inlägg
101
Följer
14
Följare
27
|
Vikthistorik
Startvikt
74 kg
Tappat hittills:
7,7 kg
Nuvarande vikt
66,3 kg
Prestanda:
Tappar 3,5 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
6,3 kg
|
Здравствуйте,меня зовут Айна🐆, мне 22 🌷
2 года назад мой вес составлял 95 кг после первых родов, за 6 месяцев я сбросила вес на 32 кг, немного позже вторая беременность и вес 86кг,как родила.🏋♀️Уже скинула 18 кг за 5 месяцев👄.Питаюсь на 1200 ккал и треню дома.
Первый шаг мой это дойти до веса, в котором я была как получила свой результат , это 63 кг. Второй шаг стать ещё лучше и дойти до 60кг. Рост 166
|