Всем привет! Меня зовут Дарья,мне 28. Всегда была 53-55 кг при росте 173.Родила сына,набрала 5 кг,а потом понеслось.... итог почти 70 кг!!!За 4 месяца не очень ПП,но в рамках приличия,скинула 12 кг. Сейчас занимаюсь с тренером 2 раза в неделю и один раз хожу на стретчинг. Каждый день стараюсь нагуливать по 5-7 км. В декретном отпуске, чтобы не сидеть и не кушать, занялась маникюром)) Вес уходит очень медленно или вообще перестал уходить,но объемы двигаются,так что продолжаю идти к поставленным целям!
|