Юльяна Андреевна
Gick med januari 2015
|
Inlägg
267
Följer
19
Följare
2674
|
Vikthistorik
Startvikt
55,5 kg
Tappat hittills:
2,5 kg
Nuvarande vikt
53 kg
Prestanda:
Ökar 1,1 kg per vecka
Målvikt
53 kg
Kvarvarande:
0 kg
|
Москвичева Юлия
35 лет
рост 167/вес 52-53
Москва
▪Консультации и сопровождение по питанию.
-составления индивидуального плана питания и тренировок.
В зале с апреля 2022 года.
С ноября 2022 года тренируюсь самостоятельно.
2023 год - диплом по интегративной нутрициологии.
2024 год - обучение на персонального тренера.
Мой опыт, результаты, полезные посты и рецепты в tеlegram.
📌Мой tg - ulalife
📌Мой ig - ulia.moskva
-МФР, растяжка и мобильность суставов;
-помощь в наборе и потере веса, нормализация пищевого поведения и улучшение работы внутренних органов.
|