Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Танюша Таня
Танюша Таня
Gick med januari 2018
Inlägg
248
Följer
17
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
82 kg
Tappat hittills:
1,1 kg
Nuvarande vikt
80,9 kg
Prestanda:
Ökar 1,0 kg per vecka
Målvikt
77 kg
Kvarvarande:
3,9 kg
Följ
Танюша Таня 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Terenal
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
kusja91
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
levoch
Sista invägningen:
Tappar 1,8 kg per vecka
Nataliya_1973
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Visa alla
Танюша Таня 's kokbok
Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 234kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorier: 64kcal | Fett: 1,96g | Kolh.: 9,91g | Prot: 3,15g
Соус "Легкие Дзадзики"
Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.
Kalorier: 108kcal | Fett: 1,66g | Kolh.: 19,87g | Prot: 4,06g
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
Visa komplett kokbok
Танюша Таняs senaste mat och motionsinförande
Simning (Måttlig)
Simning (Långsam)
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern