Люцифер Александрович
Gick med juli 2020
Inlägg
67
Följer
121
Följare
32
Vikthistorik

Startvikt
80,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg

Nuvarande vikt
72,8 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt
59 kg
Kvarvarande: 13,8 kg
На момент регистрации (июль 2020) 38 лет и 80.6 кг. Всю жизнь борюсь с лишним весом с разной степенью успешности. После вторых родов в 2010 году достигла максимума 100 кг (при росте 159 см!) и серьезно занялась собой, похудела до 72. Последние 8 лет вес скачет 75-82. Надоела эта "гармошка", решила изменить свою жизнь и стать уже такой какой мечтаю много лет. Всем успехов и мне обязательно!!!)

Люцифер Александрович 's vikthistorik


Följer

FBBsovsemNePro
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
Aliena Budaj
Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka Down
lisichka_hudeet 🦊
Sista invägningen: Tappar 2,2 kg per vecka Down
 
Larisa27272
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down

Люцифер Александрович 's kokbok

Kalorier: 48kcal | Fett: 1,68g | Kolh.: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kalorier: 92kcal | Fett: 4,60g | Kolh.: 9,47g | Prot: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Visa komplett kokbok

Люцифер Александровичs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.