Звездоцапка
Gick med februari 2018
Inlägg
113
Följer
9
Följare
46
Vikthistorik

Startvikt
88,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg

Nuvarande vikt
73 kg
Prestanda: Ökar 0,4 kg per vecka

Målvikt
55 kg
Kvarvarande: 18 kg
В первых числах октября 2017 решила худеть. При росте в 162 вес был 88.9кг. Цель - 55 (можно и меньше, но это уже не в приоритете.Как пойдёт). К сообществу ФС присоединилась уже при скинутых 20кг. Зовут Алевтина, 20 лет. Из увлечений - играю в WoW и доту, других увлечений сильных нет.

UPD. Летом 2018 дошла до 55. К осени 2019 набрала порядка 7 кило и скидываю их опять. Потихоньку и без фанатизма. Так как был перенесён плохой опыт с больницами из-за диет с рск <700 ккал в течении ~4 месяцев, стараюсь кушать теперь на 1400кк (У меня ОЧЕНЬ малоподвижный образ жизни) и кушаю всё, что захочу, вписывая это в свой рск. Так как большая часть привычек с поеданием джанкфуда ушла, контроль питания происходит уже на автомате. Не брезгую сахаром и прочими "ВРАГАМИ ПэПэ".

Звездоцапка 's vikthistorik


Följer

sei.sasha
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
Lucy_mb
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
Про100Алла
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
BloomkaWi
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up


Звездоцапкаs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.