Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Александр Гусев
Александр Гусев
Gick med juni 2015
Inlägg
3
Följer
2
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
107 kg
Tappat hittills:
9 kg
Nuvarande vikt
98 kg
Prestanda:
Tappar 1,5 kg per vecka
Målvikt
85 kg
Kvarvarande:
13 kg
Följ
Александр Гусев 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Худеющая Юличка
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
cBetk@
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Александр Гусев 's kokbok
Kalorier: 171kcal | Fett: 6,94g | Kolh.: 6,85g | Prot: 19,78g
Салат "Леди"
Порадуйте себя.
Visa komplett kokbok
Александр Гусевs senaste mat och motionsinförande
Te (Bryggt)
Vanliga Pannkakor
Сметана 20%
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Springa - 10 Km/H
Bastu
Visa kostkalendern