Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 79,84g | Kolh.: 27,98g.
Frukost: Morangos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Alcatra, Tomates, Alface. Snacks/Annat: Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|