Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 66,19g | Prot: 70,26g | Kolh.: 208,15g.
Frukost: Груша, Кефир 1%. Lunch: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Каша. Middag: Спагетти из Цельной Пшеницы с Мясным Соусом. Snacks/Annat: Мороженое, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Bio Баланс Кефирный 1%, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|