Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3668 kcal
|
Fett: 87,72g | Prot: 88,89g | Kolh.: 316,47g.
Frukost: Banaan, Muesli, AH Volle Yoghurt. Lunch: Unox Stevige Tomatensoep, AH Wrap Gerookte Zalm. Middag: Bier, Pizza met Vlees en Groenten, Gin & Tonic, Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn. Snacks/Annat: Van Dobben Bitterbal, FEBO Kipkrokant. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|