Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 66,83g | Prot: 96,29g | Kolh.: 99,42g.
Frukost: Жареная Картошка, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника, Салат из Капусты, Шашлык из Курицы. Middag: Мороженое. Snacks/Annat: Булочка с Маком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|