happy lunch pejuang hidup sehat..

Visa kostkalendern, 03 maj 2018:
1141 kcal Fett: 52,39g | Prot: 41,63g | Kolh.: 134,84g.   Frukost: Telur Rebus Lunak. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Jagung Manis Kuning, Brokoli Dimasak (dari Segar). Middag: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Annat: Pangsit Polos, Coklat Manis atau Gelap, Brownies. mer...
1194 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anggun36 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.