|
哈哈哈，這就是星期二浪漫大餐的代價！！！
|
1165 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 79,56g | Kolh.: 132,84g.
Frukost: 水煮蛋, 蒜茸麵包. Lunch: 葵花籽油, 菠菜, 元廚 油雞腿, 家 四季豆, 白米. Middag: 紅蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 水蓮, 瓠瓜, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）, 虱目魚丸, 主婦聯盟 板豆腐, 魚, 白米. Snacks/Annat: 牛奶, 香蕉, 台灣比菲多 植物の優 草本蘆薈優格. mer...
|
|
1913 kcal
|
Träning:
Vila - 18 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
02 maj 18 av medlem: rubytzeng
|
02 maj 18 av medlem: dorahsieh
|
03 maj 18 av medlem: 95bbk
|
03 maj 18 av medlem: gulinlin
|
不用還啦！！（🤣🤣我好壞心）⋯⋯ 這叫幸福肥好嗎！！⋯⋯ 我想要幸福肥的機會都沒有！！ 😂😂
03 maj 18 av medlem: gulinlin
|
03 maj 18 av medlem: 95bbk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|