Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 43,18g | Prot: 106,22g | Kolh.: 138,58g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Икра Красная, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Хлеб Дарницкий. Lunch: Ананас, Оленина , Борщ, Раз Два Мороженное Родимая Сторонкам, Кофемания Миндальный Капучино. Middag: Оленина , Борщ, Морозко Печенье, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladvikk97 's vikthistorik
|