Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 81,52g | Kolh.: 75,07g.
Frukost: Café con Leche Descremada, La Vaca que ríe Quesitos Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Campofrío Jamon Cocido. Lunch: DIA Biscotes Integrales, Dorada, Hacendado Tallos de Espárragos Blancos, Mayonesa Light. Middag: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pimientos Fritos, Naranjas. Snacks/Annat: Café con Leche Descremada. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasama01 's vikthistorik
|