jan-e333 's dagbok, 02 maj 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018

71,2 kg Tappat hittills: 1,4 kg. Kvarvarande: 6,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 maj 2018:

340 kcal

Fett: 15,00g | Prot: 5,00g | Kolh.: 45,00g. Frukost: Lance Honey Bun. mer...

1810 kcal

Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 40 minuter, 20 minute intensity treadmill - 20 minuter. mer...

Tappar 0,3 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

jan-e333 's vikthistorik