Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
104,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 57,44g | Prot: 39,26g | Kolh.: 23,36g.
Lunch: Planters Salted Peanuts (1 oz). Middag: Bacon, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tostitos Creamy Spinach Dip, Townhouse Flip Side Thins. mer...
|
|
2746 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whiteflower52 's vikthistorik
|