|
Нет придела совершенству)))))!!!!!Надеюсь, увидеть у себя на животе не живот,а пресс))))!!!!
|
1341 kcal
|
Fett: 22,03g | Prot: 125,83g | Kolh.: 156,30g.
Frukost: Диетическая Творожная Запеканка, Коричневый Сахар, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Ананас, Куриные Грудки, Рис Вареный, Имбирь Маринованный, Диетическая Творожная Запеканка. Middag: Диетическая Творожная Запеканка, Рис Вареный, Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Ананас. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Smartbar Батончик с Шоколадом. mer...
|
|