Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 45,17g | Prot: 180,70g | Kolh.: 360,93g.
Frukost: Netto Backfee Backkakao, TNT Planto Six, Fettarme Milch, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Lunch: Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons. Middag: BioBio Vollkorn-Penne, Zucchini, Bonduelle Gold Mais, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Snacks/Annat: Banane, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, TNT Planto Six. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|