Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 70,89g | Prot: 79,94g | Kolh.: 156,46g.
Frukost: Gemischte Nüsse, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Grüne Brechbohnen, Gekochtes Ei, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Middag: Orangen, Aldi Beerenmischung, Milch 1,5%. Snacks/Annat: Kiwi, Alnatura Himbeer-Lassi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunishine 's vikthistorik
|