Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 60,71g | Kolh.: 212,84g.
Frukost: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Beef Stew, Beef Smoked Sausage, Sour Cream. Middag: Tableside Chunky Guacamole, Baked Beans. Snacks/Annat: Papaya, Honeycrisp Apples, Banana. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|