|
Блин, какой-то читмил не читмил. Всего 1410 за день 🙄. А обычно ем на 1325
|
1547 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 61,78g | Kolh.: 222,18g.
Frukost: Савушкин Teos Огурца Греческий Киноа-Семечки 1,8%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Витебское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несолёное 82,5%, Лидкон Геркулес, Савушкин Сыр Монастырский. Middag: Помидоры, Савушкин Сыр Монастырский, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Сушеные Яблоки, Красный Пищевик Зефир с Ароматом Сливок, Snickers Сникерс , Корица, Яблоко Зеленое, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. mer...
|
|