Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 92,70g | Prot: 66,71g | Kolh.: 152,88g.
Frukost: Tomate Verde, Té sin Azúcar, Calo Queso Gauda, Colun Manjar, Bagley Galletas de Salvado, Watt's Mermelada, Unimarc Pan Pita Integral, Huevo. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Tomate Verde, Lechuga, La Crianza Hamburguesa Vacuno, Hellmann's Ketchup, Unimarc Pan Pita Integral, Mostaza. Middag: Quaker Avena Instantánea, Nestlé Leche Nido Buen Día. Snacks/Annat: Avellanas, Manzana Cocida. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milaa2017 's vikthistorik
|