|
i think i gained when i had a large smoothie w strawberries. i lose & then gain it back
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 57,50g | Prot: 45,00g | Kolh.: 23,00g.
Lunch: Planters Salted Peanuts (1 oz). Middag: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Snacks/Annat: Tostitos Creamy Spinach Dip, Townhouse Flip Side Thins. mer...
|
|
3678 kcal
|
Träning:
Städning - 4 timmar, Gå - 1 timme, Vila - 9 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whiteflower52 's vikthistorik
|