Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2010
|
83,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 76,95g | Kolh.: 218,24g.
Frukost: Strawberries, Light Fat Free Strawberries 'N Bananas Yogurt, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Ham & Cheddar, Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup. Middag: Chargrilled Chicken Sandwich, Corn, Classic Iceberg Salad, Chicken Santa Fe. Snacks/Annat: Cooked Egg White, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Oranges. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|