Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
85,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 70,77g | Prot: 55,24g | Kolh.: 98,35g.
Frukost: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Шарики Куриные. Middag: Клементины. Snacks/Annat: Черноголовка Дюшес. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|