Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 32,49g | Kolh.: 73,50g.
Frukost: Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Кровяная Колбаса. Lunch: Картошка Тушеная, Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeri-trubecka 's vikthistorik
|