Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
42 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 48,66g | Kolh.: 162,83g.
Frukost: Siyah Zeytin, Domatesler, Mis Üçgen Peynir, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Lunch: Haşhaşlı Çörek, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. Middag: Taze Fasulye. Snacks/Annat: Hindistan Cevizi Suyu, Çağla, McDonald's Kornet Sütlü Buz. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|