|
Comecei a fazer jejum intermitente e olha 😱😍
|
100,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 41,13g | Prot: 78,26g | Kolh.: 11,24g.
Frukost: Óleo de Coco, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|