Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 97,07g | Prot: 122,10g | Kolh.: 2,76g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee, Celery. Lunch: Johnsonville Sausage Patty, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Middag: Steak, Shrimp Scampi, Arugula Lettuce, Danamark Fontina Cheese. Snacks/Annat: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Cherry, Friendship Dairies Farmer Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|