Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 54,19g | Prot: 33,04g | Kolh.: 54,70g.
Frukost: Бутерброд с Красной Рыбой, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Творог 9%, Салат Овощной, Кедровые Орехи . Lunch: Чистая Линия 11 Копеек . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|