|
Сырники с сыром и зеленью под йогуртовым соусом с апельсиново-клубничным фрешом. Сырок картошка все испортил 😄 Итого 500 ккал.
|
1620 kcal
|
Fett: 80,90g | Prot: 94,77g | Kolh.: 132,09g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Ашан Филе Трески. Snacks/Annat: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Марципан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. mer...
|
|
1479 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 18 minuter, Vila - 15 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
О, тоже такие надо приготовить)
29 apr 18 av medlem: Eva•
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1408-Elena 's vikthistorik
|