|
Кто сколько подходов (по 4 мин) табаты выдерживает?
|
1509 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 38,80g | Kolh.: 169,47g.
Frukost: Сваля Сыр Полутвёрдый, Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Якитория Кайсэн Маки Агэ, Якитория Филадельфия (6). Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Шоколадница Капучино Стандартный, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Торт Медовик, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
1733 kcal
|
Träning:
Табата - 16 minuter, Vila - 15 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|