Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 73,34g | Prot: 76,09g | Kolh.: 141,43g.
Frukost: Клубника, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречневая Каша. Lunch: Омлет с Сыром, Магнит Сельдь под Шубой, Творожная Запеканка. Middag: Мороженое, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Шарлиз Зефир в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|