Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2016
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 3,29g | Prot: 9,77g | Kolh.: 87,50g.
Frukost: Agua, Avena, Manzana. Lunch: Naranjas. Middag: Té Endulzados con Azúcar, Agua. mer...
|
|
2026 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 15 minuter, Cykling - 32 minuter, Vila - 15 timmar och 13 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erikacruz95 's vikthistorik
|