Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4426 kcal
|
Fett: 144,09g | Prot: 129,85g | Kolh.: 276,41g.
Frukost: Nescafé Tradición, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Lunch: Santa Isabel Papas Fritas, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Costillas de Cerdo, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Costillas de Cerdo, Longaniza, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|