Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 74,58g | Prot: 58,26g | Kolh.: 27,17g.
Lunch: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Middag: Bacon, Italian Sausage, Durkee Salad Toppings, Fresh'n Easy Garden Salad, Tostitos Creamy Spinach Dip, Townhouse Flip Side Thins. mer...
|
|
3340 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 timmar, Gå - 1 timme, Vila - 9 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
Ökar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
i had some crackers. & spinach dip im gonna give them away!
28 apr 18 av medlem: Whiteflower52
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whiteflower52 's vikthistorik
|