Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 29,19g | Kolh.: 90,08g.
Frukost: Макарун, Три Правила Омлет по-Французски с Ветчиной и Сыром. Lunch: Три Правила Сэндвич из Нежной Индейки , Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Middag: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Annat: Subway Кукис, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1408-Elena 's vikthistorik
|