Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 33,79g | Prot: 29,61g | Kolh.: 33,12g.
Frukost: Творог, Кофе с Молоком. Lunch: Томатный Кетчуп, Ливерная Колбаса, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
relih-tatjana 's vikthistorik
|