Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 64,65g | Kolh.: 92,35g.
Frukost: Bonape Берлинские Пончики с Клубничным Джемом, Mars Mars Max. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%. Middag: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Annat: Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|