Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
97,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2556 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 129,39g | Kolh.: 181,10g.
Frukost: Banane, Oeuf sur le Plat, Nespresso Café. Lunch: Nespresso Café, Danone Danette Vanille, Banette Banette, Tomate Cuite, Haricots Verts, Échine de Porc. Middag: Vin Rosé, Carrefour Carottes Râpées, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Annat: Leffe Blonde, Brossard Cake aux Fruits, Vin Muscat, Grimbergen Bière Blonde, Paysange L'ortolan. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|