|
Trots!
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 60,99g | Kolh.: 179,75g.
Frukost: Maribel Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Aardbeien, Bosbessen, Kiwi, Milbona Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Carrefour Prepare Martino, Ancienne Belgique Filet D'anvers, Tomaten, Radijs, Preisoep, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Bruine Boterham, Wortelen. Middag: Gebraden Kippenvleugel zonder Coating (met Vel), Gebakken Aardappelen, Carrefour Toscaans Varkensgebraad, Wortelen. Snacks/Annat: Côte d'Or Mignonnette Melk, Monarc Safari, Pruimen, Granny Smith Appels. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|