Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2012
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 34,51g | Prot: 52,91g | Kolh.: 160,49g.
Frukost: Пита, Печенье Сдобное Кофейное, Цацики, Кофе с Молоком. Lunch: Чука, куриная грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Цацики. Snacks/Annat: Творог Мягкий, слива, Бананы. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|